6 заметок с тегом

книги

Тони Шей «Доставляя счастье»: заметки про книгу

По смыслу, это корпоративная книга Zappos. Её круто давать читать сотрудникам Zappos, она зажигает людей идти работать в Zappos. И в этом её гигантская ценность, даже несмотря на то что первая четверть книги ужасно скучная.

Я не работаю в Zappos и для меня в книге слишком много эмоций и мало практических вещей. Напоминает то, о чём много рассказывает Артём Агабеков: духовность, счастье и радость. Это круто, но такие книги меня быстро утомляют. Зато книга зайдёт на «ура!» тем, для кого эмоции важнее, кто любит тусовки и называет коллег «семьей».

Короче, рекомендую книгу тем, кому не хватает мотивационно-эмоционального пендаля начать что-то делать и тем, кому интересны истории создания и развития корпоративной культуры. Ещё в книге есть две отличных главы, которые всем рекомендую независимо от интересов: про уроки для бизнеса, выведенные из опыта игры в покер (см. главу «Покер» с. 40), и про разные подходы к счастью (см. главу «Доставка счастья», с. 132).

Культура компании и её основатель

Вся книга — это подтверждение идеи о том, что компания и её культура являются продолжением культуры её основателя. Это доказывает и корпоративная книга Zappos, из которой видно, что вся компания вместе с Тони больше всего ценит в работе позитив, лёгкость изменений и семейные отношения. Эту причинно-следственную связь важно понимать, если хотите работать в компании не один год, но при этом вы не её основатель.

Тони как идеальный образец молодого предпринимателя

Мощный стимул для чтения — невероятно привлекательная фигура Тони. Это отличный пример предпринимателя-новатора, такой классический современный тип успешного стартапщика. По типологии Адизеса он, наверное, имеет гигантские E и I. Я абсолютная противоположность Тони, поэтому такие люди-атомные станции меня восхищают. У них неисчерпаемый запас энергии и веры в свои идеи, они ищут возможности в любых авантюрах, постоянно падают и рискуют всем, зато в итоге выигрывают.

«Оглядываясь назад, могу сказать,что во многом мы так и росли. Мы просто „кидали идеи об стенку и смотрели, какая из них прилипнет“, импровизировали, а потом реализовывали задуманное».

Во всех историях в книге подкупает развитие Тони от голого стремления заработать сначала к желанию жить интереснее, а затем к потребности доставлять счастье другим:

«Получайте удовольствие. Игра доставит вам гораздо большее наслаждение, если вы отнесетесь к ней не просто как к способу заработать».

Идеальный пример для молодых предпринимателей и тех, кто ценит в работе эмоции прежде всего.

Понравившиеся цитаты

«Наиболее важное решение, которое вам нужно принять, — это выбрать стол».
«Лучше поменять стол, если вы понимаете, что за вашим выиграть слишком трудно».
«Вы можете побеждать или проигрывать отдельные партии или сессии, но важно только то, что происходит в долгосрочной перспективе».
«Вы не можете остановить волны, но в состоянии научиться серфингу». Джон Кабат-Цинн
«Поразительно, чего можно достичь, если не думать о том, кто заработает очки». Гарри Трумэн
«Мы делаем себя или несчастными, или сильными. Объем работы один и тот же». Карлос Кастанеда

2017   книги

Когда Ницше плакал

Неистово рекомендую вам книгу Ирвина Ялома «Когда Ницше плакал». Помимо того, что её приятно читать, она ещё и несёт дофига здравого практического смысла. Причём практический смысл найден в области, которая мне всегда казалось бесполезной — в философии.

Книга объясняет, как использовать философию Ницще каждому конкретному человеку. Вариантов два: никак или попробовать. Попробовать интереснее.

Я вынес из книги четыре банальных истины, которые работают:
— разберись в себе;
— не думай за других;
— ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни;
— кроме этой жизни у тебя ничего нет.

Разберись в себе

Не засоряй своим говном чужие головы. Пока не наладишь связь с собой и не поймёшь себя — не дашь ничего другим. Это как с компьютером — вводишь команду «Диск C, папка Музыка, Show Must Go On», а он меняет обои на рабочем столе, потому что не в курсе, что у него есть диски и папки. В жизни также: представьте, что вами руководит чувак в депрессии. Или друг, которого уволили с пяти работ, учит вас, как строить карьеру. Страшно, когда этот начальник или этот друг — вы.

Чтобы не стать таким мудаком, надо постоянно включать мозг, наблюдать за собой, читать книги о том, как это работает.

Не думай за других

Говори о том, что важно. И не угадывай чужие мысли.

У меня бывает, например, что говорю что-нибудь в стиле «диктатор», потом весь день мучаюсь: «Обидел чувака... он наверное сейчас в печали... зачем я так поступил... теперь я его враг номер один». На следующий день, после бессонницы, с самого утра звонишь парню: «Прости, чувак, вчера вот так тебе сказал, как ты вообще пережил эту ночь?». А он такой: «Чего? Вообще такого не помню. Слушай, вчера на фильм такой классный сходил...». Важное событие для вас другие могут даже не заметить.

Поэтому надо спрашивать и уточнять, а не додумывать и фантазировать. Очень помогает говорить о всём важном для тебя прямо и сразу, а не надеется, что остальные тоже так думают. У них свой список важного.

Ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни

За тебя никто не решит твоих проблем. Поэтому «это сделал я», а не «так случилось» — тогда управляешь ты, а не тобой. Это не значит, что с тобой теперь будет происходить только что-то классное и позитивное. Но у тебя появится смелость делать.

В жизни это видно на раз-два. Накосячил — почему накосячил? — ну, так вышло. Если чувствуешь такое за собой — срочно исправляй. Начал признавать свои косяки — тут же появится желание понять их причину и исправить. Исправил косяк — повторно не накосячишь.

Кроме этой жизни у тебя ничего нет

Нет рая, где простят грехи. Нет ада, где забудут добрые дела. Нет цепи перерождений, где сможешь всё исправить или попробовать новое. Только эта жизнь, чувак. Больше ничего тебе не дадут. Послал кого-то в жопу — всё, не поправишь. Поленился и не встал на пробежку — хана тебе, парень. Всегда мечтал научиться петь — пошёл и попробовал — красавчик! Надо иметь смелость довести свою жизнь до конца.

«Жизнь нельзя изменить, нельзя оборвать ради некой перспективы жизни в будущем. Бессмертна именно эта жизнь, этот момент. Нет никакой жизни после смерти, никакой цели жизни, апокалиптического трибунала или Судного дня. Этот момент будет всегда, и вы, только вы сами, будете своим собственным слушателем».

2015   книги   конспект

Довлатов

Если бы меня сослали на необитаемый остров и разрешили взять только 4 книги — я бы взял трёхтомник Сергея Довлатова.

Если бы я был писателем с мировым именем, Пулитцером и Нобелем, и на смертном одре меня спросили: «Что вы скажете на прощание?» — я бы ответил: «Всю жизнь мечтал написать лучше, чем Довлатов. И ни хрена не вышло».

Если бы мне надо было втереться в доверие к преступникам, а сам бы я был милиционером — я бы выпил с ними водки и рассказал пару историй из Довлатова. И они бы полюбили меня как брата и взяли бы на мокрое дело.

Практически для любой ситуации я бы нашёл ответ у Довлатова. Потому что в его книгах полно здравого смысла, банальности, изумительного языка и потрясающего чувства юмора. Красоты и правды нет, зато есть точность и истина.

И меня печалит мысль о том, что вы могли ещё не читать Довлатова. Потому что можно не читать Толстого и умереть хорошим человеком. А вот не смеяться над текстами Довлатова — подозрительно. Начните скорее. С «Зоны», если хотите поострее и вглубь, или с «Чемодана», если нужно быстро, между бутербродом и чаем.

Главное — будьте снисходительны. И, как говорил зека Хамраев, отправляясь на мокрое дело, — с Богом!

Несколько любимых цитат

Не важно, что происходит кругом. Важно, как мы себя при этом чувствуем. Поскольку любой из нас есть то, чем себя ощущает.

Когда храбрый молчит, трусливый помалкивает.

Жизнь — есть выявление собственным опытом границ добра и зла.

Я думаю, у любви вообще нет размеров. Есть только — да или нет.

Благородство — это готовность действовать наперекор собственным интересам.

У одних есть мысли. У других — единомышленники.

Хотя самое ценное у Довлатова — это диалоги

— Каширин — опытный журналист. Человек — довольно мягкий…
— Дерьмо, — говорю, — тоже мягкое.

— До Нового года еще шесть часов, — отметил замполит, — а вы уже пьяные, как свиньи.
— Жизнь, товарищ лейтенант, обгоняет мечту, — сказал Фидель.

— Напечатали рассказ?
— Напечатали.
— Деньги получил?
— Получил.
— Хорошие?
— Хорошие. Но мало.

— Генрих Францевич, что касается снимков… Учтите, новорожденные бывают так себе…
— Выберите лучшего. Подождите, время есть.
— Месяца четыре ждать придется. Раньше он вряд ли на человека будет похож. А кому и пятидесяти лет мало…

2015   книги

Как я снова полюбил классическую литературу

В России с классической литературой катастрофа — школа убила к ней интерес, оставив формальное поклонение. Пушкин, Достоевский и Толстой везде навевают тоску, про них все знают, но мало кто читал больше одного произведения, хорошо если не в кратком изложении. Я по образованию учитель русского и литературы и ощутил на себе тоску вдвойне — изучал литературу на 5 лет дольше + полгода преподавал в школе.

Причин у тоски много. Для себя я нашёл из неё выход. И это не водка.

Нам забили голову штампами

В универе мы с кайфом читали и обсуждали в курилке роман. Потом конспектировали десять критических статей и слушали четыре часа лекций — и вот уже вместо своих мы излагаем чужие мысли.

Когда преподавал литературу в школе — ситуация повторялась. После чтения дети выдвигали крутые гипотезы, потом я доносил до них верную педагогическую мысль — и всё пропадало.

Механизм вроде правильный: знание исторического антуража помогает в понимании, критические статьи копают глубоко, а литературу мне преподавали прекрасные люди. Всё правильно, а читать скучно. Потому что всё заранее известно: Пушкин плохо не писал, Достоевский про красоту и всепрощение, Гоголь смешной. В школе, кстати, над текстами Гоголя никто не смеётся, потому что смешно станет после 25. Пушкина, говорят, надо читать после 30.

Надо забыть всё, чему нас учили

Чакры открылись спустя 5 лет после окончания университета. За это время я забыл всё, что конспектировал, и начал читать с чистого листа.

Перечитал «Идиота» — как хороший триллер посмотрел, даже вспотел от переживаний. Секс, убийства, предательство, безумие — и это Фёдор Михайлович! Потому что дело не в количестве отсылок к Библии, которые надо найти, — я просто читал хороший текст.

У Гоголя вообще экшен и куча спецэффектов. Рекомендую.

Википедия, школа, отзывы, комментарии — в топку. Начните просто читать текст. Зацепило — круто, не понравилось — наплевать. Зато оценка будет искренней, а мнение — вашим, а не Белинского.

Если вам не понравится «Евгений Онегин» — пусть не понравится, потому что вы сами его прочитали и проанализировали. А не потому что пару лет подряд вас долбили мыслью, что это крутое и глубокое произведение.

Разбирать произведение на части, изучать детали и аллюзии, как маститые литературоведы, — тоже круто. Почитайте лекции Набокова о литературе или комментарии Лотмана к «Евгению Онегину». Но это другой уровень кайфа — для гиков. И смешивать его с первым и даже вторым прочтением произведения не советую.

Бодрые открытки в тему — от Кати Балакиной. Можно заказать здесь.
2015   книги   радости жизни

Искусство владения мечом в современной жизни

Чтение старинных восточных трактатов доставляет удовольствие. В них есть приятная неспешность, эстетика и достоинство. Они учат справляться с проблемами, оставаясь невозмутимым.

Если вы устали от чтения бизнес-литературы и слов «эффективность», «мотивация» и «целеполагание» — почитайте восточные трактаты о боевых искусствах. Они говорят о том же, но интереснее и сочнее. В них содержатся конкретные советы по ведению боя, которые можно перекладывать на любую сферу деятельности: от программирования до бокса.

Покажу на примере трактата «Книга пяти колец», написанном самураем для самураев. Ему почти 500 лет, но в нём говорится о навыках, которым учат сегодня книги и бизнес-тренеры. Я выписал навыки и проиллюстрировал их цитатами из Книги.

Постоянное всестороннее развитие: «Воин следует двойственному Пути кисти и меча и поэтому должен понимать оба эти Пути <...>. Сегодня перед вами открывается возможность победить своё вчерашнее „я“, завтра — своё сегодняшнее».

Постоянная практика: «Для того, чтобы научиться быстро принимать решения, вы должны тренироваться днём и ночью. В искусстве стратегии необходимо воспринимать обучение как часть повседневной жизни и поэтому сохранять дух неизменным <...>. Во всех разновидностях стратегии важно научиться сохранять боевую стойку в повседневной жизни и сделать свою повседневную стойку боевой».

Умение работать со всеми инструментами: «Вам не следует иметь любимого оружия. Владеть каким-то одним оружием очень хорошо, тогда как другими вы владеете плохо — такой же недостаток, как и не владеть этим оружием вообще <...>. Вы должны уметь наносить удар так, чтобы повторный удар был не нужен».

Спокойствие и рассудительность: «Как в бою, так и в обычной жизни, вы должны быть спокойны, но в то же время исполнены решимости. В каждой ситуации действуйте без напряжения, но и не опрометчиво. Не позволяйте себе падать духом, но и не будьте слишком воодушевлены. Возбужденный дух слаб. Поверженный дух тоже слаб. Не позволяйте врагу видеть ваш дух. Вы должны спешить не больше, чем в том случае, когда поправляете под собой подушку. Поступая таким образом, вы никогда не опоздаете».

Всесторонний анализ: «В стратегии очень важно видеть удалённые вещи так, словно они рядом, и удалять на расстояние вещи, находящиеся поблизости <...>. Стать противником означает поставить себя в положение противника. Люди склонны относиться к вору, обнаруженному в их доме, как к врагу за крепостными стенами. Но когда мы вообразим себя этим вором, мы увидим, что весь мир против нас, и у нас нет другого выхода, кроме как сражаться до последнего. В поединке один на один вы также должны ставить себя в положение противника. Размышляя про себя: „Я мастер Пути, знающий все принципы стратегии“, вы потерпите поражение».

Действия должны приближать к цели: «Единственный смысл каждого положения меча в том, чтобы сразить врага».

Быть гибким, действовать исходя из ситуации: «Принцип „освобождения от четырех рук“ используется, когда вы и враг сражаетесь в равной мере решительно, и трудно понять, на чьей стороне преимущество. В этом случае вы должны отказаться от используемого подхода и победить другими методами <...>. Если вы попытались использовать технику, которая в прошлом показалась неудачной, и снова потерпели неудачу, вы должны изменить метод наступления».

Следуйте своим принципам: «Убийство как Путь недостойно человека. Смерть одинакова для тех, кто знает о боевых искусствах, и тех, кто не знает».

Вот Путь для тех, кто желает изучать Стратегию:

  • 1. Не допускайте неискренности в мыслях.
  • 2. Путь познаётся в тренировках.
  • 3. Глубоко входите в каждое действие.
  • 4. Изучайте Пути всех профессий.
  • 5. Различайте приобретение и потерю в мирских делах.
  • 6. Развивайте интуитивное понимание.
  • 7. Замечайте то, что трудно заметить.
  • 8. Обращайте внимание даже на пустяки.
  • 9. Не делайте ничего бесполезного.

* * *

Читайте разные книги, меняйте привычный для себя процесс чтения, отдохните от бесчисленных списков «50 самых успешных книг о мотивации». Найти полезное в том, что кажется на первый взгляд старым и бесполезным — может быть круче любого компьютерного квеста.

Что посмотреть на десерт

— два отличных фильма о самураях: «Семь самураев» Куросавы и «Зайточи» Китано;
— серия отличных статей о самураях в журнале «Вокруг света»;
— огромная библиотека литературы по восточной философии и боевым искусствам.

Арно Ильнер «Путь воина»

Вообще-то полное название книги — «Путь воина. Психическая практика скалолаза». Она написана скалолазом для скалолазов. Поэтому я слышал о ней только в беседах скалолазов. Но я хочу исправить это недоразумение и рассказать о ней не-скалолазам.

Потому что книга стоит того, чтобы вы её прочитали. На сорока страницах она объясняет то, что книги по саморазвитию размазывают по двумстам.

Польза

Эта книга — чек-лист по саморазвитию. В ней очень просто, без воды, по пунктам описаны базовые принципы духовных практик, которые сегодня переложены на бытовую почву в книгах про личностный рост: осознанность, концентрация, поток, слушание, принятие ответственности, наслаждение процессом, борьба с чувством собственной важности. Короче, как жить с удовольствием и работать также.

«Сила отражает уровень нашей способности действовать эффективно, исследовать неизвестные аспекты нашего мира и охотиться за знаниями. Сила проявляется как ясность мысли и решительности в действии. Это уровень основанного на опыте знания, и вы можете увеличить её, совершая путешествия в неизвестное».

Меня особо зацепили два акцента в книге: получение знаний и обдуманный риск.

Получение знаний

Внутри любого осознанного действия, хобби, знакомства лежит желание узнать новое о мире или себе. Если дело, хобби или человек не открывают вам ничего нового — возможно, вам нужно от них отказаться. Кажется, что отношение потребительское. Но всё можно перевернуть, если исходить из того, что не человек для вас скучен, а вы не умеете найти пользу в общении с ним. Начинать лучше всегда с этой причины, чтобы научиться находить кайф и новое во всём:

  • скучно ездить в метро? Читайте книги, слушайте новую музыку, медитируйте.
  • на автомате спускаетесь и поднимаетесь в лифте? Поднимайтесь по лестнице пешком, я уже 3 месяца поднимаюсь на 15-ый;
  • поднимаетесь по лестнице пешком? А теперь поднимитесь по ней спиной вперёд;
  • чистите зубы как обычно? Начните их чистить левой рукой;
  • однообразная дорога на работу? Выйдите на остановку раньше.

Отсюда вытекает понятие «путешественник». Человек, ищущий знания, путешествует по жизни без напряга, постоянно открывая новое и неизведанно. Вспомните про пингвина и скольжение в «Бойцовском клубе».

Обдуманный риск

Главное задача риска — вывести вас из зоны комфорта, а не найти для вас средство самоистребления. Поэтому сначала вы рационально оцениваете последствия, а потом самостоятельно принимаете взвешенное решение: рисковать или нет. «На спор» и «для понта» — это про другое, никакой рациональности тут нет.

«Изучение и развитие — это процесс перехода от известного к неизвестному. Мы должны быть готовы покинуть нашу уютную квартирку и подвергнуться риску — реальному или мнимому. Путь воина во многом представляет собой метод управления риском».

Оба этих принципа проецируются на многие повседневные дела, от учёбы до продолбанного проекта на работе.

«Внешний результат может быть, а может и нет, но единственная существенная награда — это знания».

Практика

Русский перевод книги, к сожалению, неполный. В нём отсутствует практическая часть, посвящённая упражнениям на повышение концентрации и осознанности. Если вы занимаетесь какой-либо восточной практикой — йога, цигун, медитация — подобные базовые упражнения вам знакомы. Если нет — можете попробовать дыхательные упражнения из йоги или прочитать книгу на языке оригинала, английский там простой (в интернете можно найти бесплатные версии).

Ещё рекомендую книгу Йонге Мингьюра «Будда, мозг и нейрофизиология счастья». В ней буддийский монах, изучающий современные науки, объясняет, как достичь осознанности момента здесь-и-сейчас, что говорит об этом наука и почему Эйнштейн и буддизм — это крутой микс. Для меня книга стала откровением, потому что в ней впервые я увидел объяснение медитации и осознанности на простом языке, без буддийских витиеватых метафор для посвящённых.

«Тот, кто твердо обосновался в комфортной зоне, медленно угасает. Он должен жить и рисковать, чтобы учиться и расти».

Где скачать

  • Arno Ilgner. The Rock Warrior’s Way: Mental Training for Climbers: купить книгу на английском.
  • Арно Ильнер «Путь воина»: скачать на русском.

Что посмотреть на десерт

  • «Мультихобби»: Сергей Король о том, почему здорово иметь сразу кучу увлечений, да ещё их постоянно менять.
  • Неутомимый Джон Годдард: известный путешественник, создал научное описание 250 первобытных культур, пересек 15 самых опасных рек планеты, достиг скоростного рекорда на бомбардировщике F-111, покорил 12 высочайших горных вершин планеты. В 15 лет составил список из 127 целей, достижению которых посвятил всю жизнь. К 87 годам смог достичь 114 из них.
  • «Ничего, кроме правды»: хороший текст Люды Сарычевой про то, что не врать себе и другим — круто, хоть и сложно.
  • Прекрасный короткий мультфильм про то, что мы сами контролируем своё настроение. Вообще рекомендую канал на Youtube этой замечательной мультяшной Birdbox Studio.
2015   книги   список ссылок
купить диплом вуза купить диплом кандидата наук http://rdiplomik24.com купить диплом института купить аттестат за 11 класс http://diplomy-originaly.com купить диплом о высшем образовании купить диплом института купить диплом нового образца купить диплом кандидата наук купить диплом автомеханика https://gosznac-diploma.com/ купить аттестат купить диплом института купить медицинский диплом с занесением в реестр купить диплом с занесением в реестр отзывы купить диплом кандидата наук http://originality-diplomy.com купить диплом с внесением в реестр купить диплом магистра https://russian-diplom.com купить диплом вуза с занесением в реестр купить диплом бакалавра купить свидетельство о браке купить диплом с внесением в реестр купить свидетельство о рождении http://aurus-diploms.com купить диплом техникума с занесением в реестр купить диплом https://premiums-diploms.com купить диплом с внесением в реестр купить диплом кандидата наук http://russdiplomiki.com диплом купить с занесением в реестр москва купить диплом врача купить диплом автомеханика купить диплом с занесением в реестр купить диплом https://diploms-asx.com купить диплом реестром москве купить аттестат за 11 класс купить диплом кандидата наук купить диплом без занесения в реестр купить диплом о среднем образовании https://eonline-diploms.com купить диплом врача с занесением в реестр купить диплом университета купить дипломы о высшем диплом купить с занесением в реестр москва купить диплом http://diplomrussian.com диплом купить с занесением в реестр москва купить диплом автомеханика где купить диплом купить диплом с внесением в реестр купить диплом автомеханика купить диплом ссср купить диплом с проводкой купить диплом вуза купить диплом нового образца купить диплом с занесением в реестр цена купить диплом нового образца https://eonline-diploma.com/ купить диплом о высшем образовании реестр купить диплом о среднем образовании https://rudiplomisty24.com/ купить диплом с занесением в реестр цена купить диплом бакалавра https://russiany-diploman.com/ купить диплом врача с занесением в реестр купить диплом бакалавра https://diplomsy-landsy24.ru/ купить диплом с занесением в реестр отзывы купить диплом магистра http://diploms-service.com где купить диплом с реестром купить диплом фармацевта https://anny-diploms.com где купить диплом с реестром купить диплом https://kyc-diplom.com купить диплом без реестра купить диплом кандидата наук http://dlplomy-box24.ru/ купить диплом с проводкой купить диплом о среднем образовании https://diplomy-grup24.com/ купить диплом медсестры с занесением в реестр купить аттестат http://aurus-diploms.com/kupit-diplom-povara.html купить диплом пту с занесением в реестр купить диплом в москве https://diplomansy.com/diplom-stomatologaгде купить диплом с реестром купить диплом о среднем специальном http://diploms-service.com/diplomy-po-napravleniyam/pedagogicheskij-diplom купить диплом с занесением в реестр реально купить диплом ссср сколько стоит купить аттестат купить диплом с занесен ем в реестр купить диплом о среднем специальномhttps://russdiplomiki.com/diplom-svarshhika.html купить диплом с занесен ем в реестр купить аттестат за 9 класс https://premialnie-diplomansy.com купить диплом без реестра купить аттестат сколько стоит купить аттестат 11 класса купить диплом с занесением в реестр отзывы купить диплом о среднем образовании купить аттестат школы купить диплом о высшем образовании реестр купить диплом университета купить диплом высшее купить диплом с реестром цена купить диплом кандидата науккупить диплом о среднем образовании купить диплом реестром москве купить диплом https://diploms-goznak.com купить диплом с проводкой