Заметки
Зарядка джентельмена. Часть 2
В первой части я писал о том, как плохо просыпался, потому что курил, много пил и вообще плохо себя вёл чувствовал. А потом бросил курить и много пить…
Главная → Заметки
Заметки
143 страниц раздела
Заметки — Все разделы
Заметки
2 000 попыток
Вместо десятков книг про мотивацию и развитие достаточно посмотреть это видео. О том как чувак 2 года пытался выполнить один трюк на скейтборде. 2 000…
Заметки
Как я снова полюбил классическую литературу
В России с классической литературой катастрофа — школа убила к ней интерес, оставив формальное поклонение. Пушкин, Достоевский и Толстой везде навеваю…
Заметки
RealtimeBoard Culture Growth Trip
Мы в Miro собрались группой в 10 человек и замутили Culture Growth Trip. За 4 дня слетали в 7 компаний в Калининграде и Москве: Ultimate Guitar, Bitri…
Заметки
Время поджигать теплицы. Про кризис 30
Недавно мой товарищ сказал, что по-настоящему взрослым ты становишься только после первого кризиса, потому что с тобой теперь есть о чём поговорить ;-…
Заметки
Верхний пост
Самое просматриваемое Конспект курса Learning how to learn: как мы усваиваем новую информацию и как научиться делать это эффективнее. Развитие важнее …
Заметки
Школа менеджеров Стратоплан. Модуль «Работа с людьми»
Начал учиться в Школе менеджеров Стратоплан. Это годовая программа обучения базовым компетенциям руководителя: работа с людьми, управление проектами, …
Заметки
Кухня IT-Agency. Принципы отчётности
Продолжаю рассказывать о внутренней кухне IT-Agency. Сегодня — про отчётность в агентстве. Тема большая, разбил её на 4 части. Сначала — о принципах о…
Заметки
Школа менеджеров Стратоплана: опыт заочного обучения
В октябре 2015 я поступил на годовую программу Школы менеджеров Стратоплан. Цель обучения сформулировал себе как «научиться строить команды, которые б…
Заметки
Классическая музыка: как получить удовольствие
До 28 лет я не слушал классическую музыку. Считал её скучной. Непонятные арии, ноты, «могучая кучка», «Князь Игорь» — ничего привлекательного. С класс…
Заметки
Конспект интервью Михаила Токовинина про жизнь без HR
В amoCRM всю работу по найму, адаптации, развитию и увольнению выполняют непосредственные руководители. Специалиста по HR нет. AmoCRM давно на рынке, …
Заметки
Работаю джедаем в IT-Agency
4 мая — день Звёздных войн. Я работаю джедаем. Поэтому не написать пост в этот день я не мог. Несмотря на то, что сегодня 5 мая. В «Звёздных войнах» е…
Заметки
Арно Ильнер «Путь воина. Психическая практика скалолаза»
Книга на Amazon Русский перевод есть в интернете Я не скалолаз, но книга крутая, потому что не про скалолазание, а про получение знаний и обдуманный р…
Заметки
Кухня IT-Agency. Как устроена отчётность изнутри
Вторая часть рассказа про отчётность в агентстве — о её внутреннем устройстве. Первая часть была про принципы отчётности. Каркас отчётности Вся статис…
Заметки
Обучение и образование. Самое полезное #5
крутой формат дошкольного образования. Нет фабричных игрушек — вместо них шишки, ветки и т. п., что развивает фантазию. Мало шума, лучше воздух, краси…
Заметки
Fuckup Nights
Истории успешных успехов из всех соцсетей уже надоели. Тем более что все кругом при этом факапят. Поэтому мы в RealtimeBoard замутили в пятницу внутре…
Заметки
Как брать ответственность и завершать задачи
Задача может состоят из нескольких этапов, за каждый из которых отвечают разные люди. Менеджер поставил мне несрочную задачку от клиента «Нарисовать д…
Заметки
Альпинизм
В июле я впервые участвовал в горном восхождении. С акклиматизацией, верёвками и ледником. Провёл полторы недели в центральной части Кавказских гор, н…
Заметки
Довлатов
Если бы меня сослали на необитаемый остров и разрешили взять только 4 книги — я бы взял четырёхтомник Сергея Довлатова. Если бы я был писателем с миро…
Заметки
Курс по осознанности. Начало
Пошёл второй месяц, как я прохожу курс по осознанности. Звучит экзистенциально и пахнет благовониями, на самом деле в нём нет религиозности и мистики.…
Заметки
«Мечты Дзиро о суши» и восточный путь к мастерству
Людвиг посоветовал документальный фильм о японском мастере суши Дзиро. У Дзиро ресторанчик на 10 мест, без туалета, в переходе станции метро. В рестор…
Заметки
Обучение и образование. Самое полезное #1
Бюрошный способ визуализации компетенций — осьминожка. Позволяет планировать и оценивать рост в длину для улучшения навыков и вширь для добавление нов…
Заметки
Обучение и образование. Самое полезное #4
Владелец «Нетологии-групп» кратко и чётко о том, за что сегодня хотят платить клиенты в онлайн-образовании: «Клиент в интернете перестал платить за ин…
Заметки
Учитесь чередовать работу из офиса и вне его
Коллега в офисе пересел с одного стола за другой: «Казалось бы какая ерунда, сидеть через проход или за соседними столами, всё-равно же рядом, в одно…
Заметки
Хочется разучиться сохранять невозмутимое лицо в шторме
Мне часто говорят: «Ты такой невозмутимый» с интонацией, словно это очень крутое умение. Ребята просто не знают, что творится у меня внутри. А там дев…
Заметки
Что бы такого не делать, чтобы всё работало
Прыгать на скакалке круто и полезно, но выходить ради этого из квартиры — лень. В квартире прыгать плохо — босиком больно, в кроссовках громко, места …
Заметки
Базовые принципы стажировки в IT-Agency
Agency вместо испытательного срока на позиции джедая приняты оплачиваемые стажировки на месяц-полтора. Можно работать по 2-3 часа в день по вечерам, н…
Заметки
Все ищут, никто не излучает
В парадоксе Ферми говорится о странной вещи — несмотря на высокую вероятность наличия во Вселенной внеземных цивилизаций, мы до сих пор не встретились…
Заметки
Сделать сайт просто как «раз-два-три»
! Раз. Выбрать и зарегистрировать свободное доменное имя. Два. Заказать хостинг, выбрав подходящий тарифный план или заказать установку выделенного се…
Заметки
Дружба
В детстве понятие «друзья» было максимально простым. Это были те, с кем ты весело проводил свободное время. Друзей было много, все во дворе. Вне мира …
Заметки
Заметки со встречи U Skillz про биохакинг в быту
Слоган всего разговора: “В моей жизни было огромное количество ужасных несчастий, большинство из которых никогда не происходило в реальности”. Мишель …
Заметки
Книга пяти колец. Искусство владения мечом в современной жизни
ни Чтение старинных восточных трактатов доставляет удовольствие. В них есть приятная неспешность, эстетика и достоинство. Они учат справляться с пробл…
Заметки
Не бойтесь пустот. Итай Талгам «Несведущий маэстро»
Про израильского дирижёра Итай Талгама я узнал благодаря Егору Руди, который очень рекомендовал его выступление на TED, как пример крутых принципов уп…
Заметки
Немного ютуба покруче самой жизни
Сегодня каждый второй фильм Голливуда based on true story, поэтому уже и не особо верится. Но я иногда захожу на ютуб — а там у одной половины пацанов…
Заметки
Обучение и образование. Самое полезное #2
Серия советов от Бюро Горбунова об уровнях роста профессионалов: уровни, схема осознанности, примеры из разных профессий с наложением на схему осознан…
Заметки
Про работу и обучение
Мне и моим друзьям часто кажется, что времени на обучение не хватает. Каждый день работа в поту, некогда изучить что-нибудь из гигантского списка «Поч…
Заметки
Радислав Гандапас: «Харизма лидера» и «Крест лидера». Конспект курсов
кт курсов Определение лидерства и харизмы Лидерство — совокупность решений и поступков человека, которые приводят его к результатам, недоступным для д…
Заметки
Хорошая цель развития и обучения
Из отличной книги Ирвина Ялома «Проблема Спинозы»: «Я хочу получить то же, что Гёте получил от Спинозы: спокойствие ума, равновесие, независимость от …
Заметки
Цветные носки
Очень хочется стать счастливее сразу и крупно: купить красивую машину, взойти на Эльбрус, построить дом с камином и прудиком. В реальности «раз и гото…
Заметки
Протей Темен про образование, профессионализм, экономию и понимание
нимание Интереснейшая часовая беседа с художником и дизайнером Протеем Теменом. Прекрасная тем, насколько осмысленно и зримо он объясняет абстрактные …
Заметки
It’s hack o’clock. Как мы проводили внутренний хакатон (декабрь 2017)
брь 2017) В Miro есть отличная традиция — несколько раз в год проводить внутренние хакатоны. Расскажу, как мы готовили и проводили последний, прошедши…
Заметки
Виктор Франкл. Сказать жизни Да! Психолог в концлагере
Внутренняя интенция человека определяет его ощущение собственной жизни. Вне зависимости от того, что происходит снаружи: беден ты или богат, голоден и…
Заметки
Выживание — это внимание
«Бабушки не стало задолго до того, как я выучила урок, содержащийся в ее письмах: выживание — это ясность сознания, а ясность сознания — это внимание.…
Заметки
Как не быть укушенным клещом
Я с детства гулял по полям и лесам, в шортах и иногда босиком. Клещи не кусали меня и ни одного моего знакомого тоже. Прививку от энцефалита сделал па…
Заметки
Как я организовал рассказы Людвига в Перми
В марте 2017 я организовал в Перми двухдневные рассказы Людвига Быстроновского. Несмотря на то, что добрая половина организации — заслуга спокойствия …
Заметки
Квадратный астронавт, круглый люк
Забрал из книги Криса Хэдфлида «Руководство астронавта по жизни на Земле» формулу достижения результатов и осуществления мечт. «Квадратный астронавт, …
Заметки
Нельзя давать готовые решения
Я плохой руководитель, потому что люблю давать варианты решения при постановке задачи. Кажется, я детализирую условия, чтобы минимизировать риски. На …
Заметки
Обучение и образование. Самое полезное #3
Рассуждение о будущем системы образования: обучение идёт всю жизнь, чтобы не отстать от прогресса надо постоянно переучиваться → важна индивидуальная …
Заметки
Про хреновые задачи
Ребята из «Кнопки» написали статью о том, как они накосячили, а потом исправились. Мне статья в целом не ок. По-моему, ребята не угадали со стилем и п…
Заметки
Самарканд и Фанские горы
Сходил в горный поход по Фанским горам. Было фантастически красиво. Самарканд, Узбекистан Александр Македонский, Шёлковый путь, Тамерлан, Чингисхан, з…
Заметки
Сделал. Благодарен. Накосячил
Сева Устинов рассказал мне об упражнении, которое помогает подводить итоги дня. Упражнение простое, а эффект магический. Рассказываю о нём всем и всем…
Заметки
Смерть
Впервые со смертью я столкнулся в 5 лет, когда умер дедушка. Я проводил лето у бабушки с дедушкой. Помню, как днём бабушка вошла в комнату и сказала: …
Заметки
Страх — необходимый этап творческого процесса
Как только собираюсь поделиться с кем-то идеей или решением, внутреннее Я шепчет, что я неоригинальный, унылый и никчёмный тип. Я относился к этому ка…
Заметки
Тони Шей «Доставляя счастье»: заметки про книгу
По смыслу, это корпоративная книга Zappos. Её круто давать читать сотрудникам Zappos, она зажигает людей идти работать в Zappos. И в этом её гигантска…
Заметки
Цилиндр и бумага
У Теда Чана в повести «Вавилонская башня» есть метафора про знание и понимание. Она поразила меня в самое сердце. Так вот, разница между знанием и пон…
Заметки
Miro Summer Offsite
В рабочей культуре, особенно американской, принято чётко разделять работу и отдых: много работать — круто (согласен); много отдыхать — странно, иначе …
Заметки
Брюки до щиколоток
Всю жизнь мне приходится подшивать новые брюки, потому что я слишком короток их для стандартной длины. Сегодня меряю в Uniqlo штаны, а они сидят идеал…
Заметки
В Перми хорошо
Раньше я ругался с друзьями, которые считали Пермь жопой мира, густонаселённой гопниками. Теперь ругаться перестал, потому что друзья уехали заграницу…
Заметки
Вагончик с чудесами на городской свалке
В детстве мы с друзьями ходили на городскую свалку, чтобы узнать о новейших изобретениях человеческой мысли. На свалке работали бездомные. Они замысло…
Заметки
Внутренний успех
«Успех — это когда тебе нравятся: ты сам; то, что ты делаешь; и то, как ты это делаешь». Майя Энджелоу Я долго не соглашался с этой цитатой. Всеми эти…
Заметки
Все ушли в локдаун
А я вспоминаю, как весной мы ходили в лыжный поход по Камчатке, попали в непогоду и 4 дня просидели в изоляции, под действующим вулканом. Всё время бы…
Заметки
Дай отдохнуть фонтану
хорошо. Как говорит Людвиг, нужно доставать идеи из кармана со скоростью щелчка пальцев. Но придумать идею — не значит решить задачу. Она только первы…
Заметки
Из прочитанного-просмотренного, что стоит того
Книга радости Беседы Далай-Ламы и Туту Десмонда. Далай-Лама — крутой мужик, тот самый, про которого «7 лет в Тибете». Туту Десмонд — первый чернокожий…
Заметки
История входа в профессию
Спросил у барбера между делом, как он пришёл в профессию, а он рассказал офигительную историю. Дима работал администратором в барбершопе. Наблюдая каж…
Заметки
Кремлёвская ёлка
В школе я либо побеждал на олимпиадах, либо косячил по-крупному. Например, мне удалось почти одновременно съездить на президентскую ёлку в Кремль как …
Заметки
Кружок и Коча в Перми
Летом Кружок, Miro, PERMM и ещё много классных людей съездили в коми-пермяцкое село Большая Коча, чтобы рассказать школьникам об основах дизайна и про…
Заметки
Лыжный поход по Камчатке (март-апрель 2021)
Сходили лыжный поход по Камчатке. Спали под дымящей Ключевской, стояли на новом конусе февральского прорыва, пили чай с вулканическим пеплом, видели к…
Заметки
Маленькая мисс Счастье
Совершенно прекрасный фильм. Честный, точный, без пафосных сцен и пламенных речей, без драк, секса, перестрелок, плоских шуток, политики, морали и рел…
Заметки
Новая романтика ютуба
Прелесть ютуба в том, что он убил телевидение, а текстовый самиздат заменил на киношный. Раньше все о жизни писали, а теперь все снимают о ней влоги. …
Заметки
Оказалось
«Оказалось» — главное слово последнего месяца. Карантин и изоляция открыли многое в самом себе. Как писал Пелевин: «Так уж устроен этот мир, что на вс…
Заметки
Параллель между Коллинзом, Кэмпом, Зеландом и Евангелием
Обнаружил несколько принципов, о которых пишут в сильно разных книгах. Значит, на эти принципы имеет смысл обратить внимание Верь в себя, но не забыва…
Заметки
Поход по Приполярному Уралу
Сходили на Приполярный Урал Республика Коми, национальный парк Югыд Ва — самый крупный в России. 65-я параллель северной широты — это там же, где Аляс…
Заметки
Третий сезон подкаста «Люди Miro»
менеджер в Miro и дьякон в миру. После работы я смотрю ютуб, он читает проповеди, а его жена помогает детям в онкологическом отделении. Недавно мы с н…
Заметки
Усатый подвыпивший мужичок
После отчисления с первого курса я полгода проработал «администратором зала» в дешёвом кафе самообслуживания. На деле я убирал грязную посуду, мыл сто…
Заметки
Хобби
В школе девчонки делали анкеты в тетрадках, где обязательным вопросом был: «Какое у тебя хобби?». Я писал «футбол и гулять с друзьями», потому что ком…
Заметки
Что мне помогает не сойти с ума на карантине
Пытался понять, что помогает не сойти с ума в изоляции. Ситуация по Жванецкому: «Я могу попрощаться, но идти мне некуда». Главная проблема — отсутстви…
Заметки
Шок, а потом радость незнания
До меня никогда не доходила фраза «я знаю, что я ничего не знаю». Потому что для меня за ней не было никакой истории. И вот история нашлась благодаря …
Заметки
«Закончится сенокос, выкопаем картошку, а потом сделаем школу искусств»
у искусств» Ребята из Кружка делают очень крутую вещь — приезжают в небольшие города и сёла и учат детей программированию, урбанистике, музыке и архит…
Заметки
Фильмы и сериалы, которые посмотрел за последние несколько месяцев и прям рекомендую
есяцев и прям рекомендую «Притворство» (The Act, 2019). Совершенно чумовой короткий сериал про то, как мать выдумывает десятки болезней для дочери рад…
Заметки
Friday Wins Manifest
У нас в пермском офисе Miro уже много лет по пятницам проходят Friday Wins, где команды презентуют результаты недели или спринта. Это позволяет всем б…
Заметки
Все мы иногда — Фредерик Кук, зимующий на севере Гренландии
Доктор Фредерик Альберт Кук, первый покоритель Северного Полюса, рассказывал о своей зимовке на севере Гренландии: «Я уже давно заметил, что разнообра…
Заметки
Два-три везения там, где не повезло, и я бы ничего не понял
«И вдруг жизнь встаёт в таком разрезе, что все твои ошибки, неудачи, страдания — это абсолютно необходимая цепь к той мысли, к тому пониманию времени,…
Заметки
Заметки cо встречи U Skillz с Андреем Дороничевым
Андрей Дороничев про то, как развиваться за счёт дизайна круга общения вокруг себя, про умение мечтать и быть честным. Круг общения Личный совет дирек…
Заметки
Заметки со встречи U Skillz про Ресурсы и стресс
Илья Мутовин про ментальное здоровье Зачем нам здоровье? Чтобы прожить длинную и счастливую жизнь. Если каждый вспомнит свои крайние 20 лет жизни — та…
Заметки
Крутое имя для персонажа
Современный корпоративный мир напоминает детскую игру в супер-героев. Где наша задача — придумать своего персонажа. А у каждого крутого персонажа долж…
Заметки
Мочка уха монаха
Человек я нелюдимый: опасаюсь больших компаний, некомфортно чувствую себя в личном общении, восемь часов в неделю бегаю один по лесу как сыч. Коллега …
Заметки
Один ты не...
Мантра человека, просматривающего утром соцсети. В инстаграме все постоянно интересно проводят время с любящей семьёй и верными друзьями. Один ты нихе…
Заметки
Про языковую практику
то давно, после 1 курса университета, я ездил на языковую практику. Мы уезжали в глухие деревни на несколько недель, чтобы записывать и расшифровывать…
Заметки
Прорыв в мире анализов мочи
Уж извините за интимные подробности. Но меня восхищают небольшие, но значимые улучшения быта. Изобрести ракету, которая сама возвращается на Землю, — …
Заметки
Пятно шоколада на белой стене
Я жил в десятке разных квартир — съёмных и семейных, своих и питерских, однокомнатных и не только — и с каждой много всего связано. Но самой разудалой…
Заметки
Развитие важнее совершенства
Каждую пятницу вечером в пермском офисе RealtimeBoard проходят Friday Wins. Общие встречи, где команды рассказывают о недельных результатах. Так вышло…
Заметки
Советы по переходу из офиса на удалёнку
Сейчас те, кто впервые перейдёт на работу из дома, скорее всего словят муки этого перехода: от падения эффективности (диван-телевизор-холодильник) до …
Заметки
Стамбульские мужчины
Впервые побывал в Стамбуле. Он, конечно, красавчик. Одно из главных впечатлений — стамбульские мужчины (воу-воу). Во-первых, каждый третий турок — с о…
Заметки
«Статус Брэда»
Неожиданно отличный фильм о том, как часто мы (по крайней мере, я — точно) сравниваем свою жизнь с жизнью окружающих и обязательно проигрываем. И про …
Заметки
Упал-встал-упал-встал-упал-встал
7-летняя Марина третью неделю ходит в школу. Сегодня, в понедельник, спрашивает: “А когда уже суббота?”. Ребёнок начал подозревать, что про школу взро…
Заметки
Халява, уходи!
Несколько месяцев я целенаправленно учусь избегать халявы. В вариантах «скачать альбом с торрентов» или «купить в iTunes», «найти ключ к программе» ил…
Заметки
#10yearschallenge здания механического цеха
В Перми есть речной порт. У порта есть грузовой терминал. 10 лет назад это была закрытая территория. С одной стороны — бетонный забор и дикий пляж, гд…
Заметки
Stay Home Fails Night
Прошёл месяц, как мы всем Miro перешли на remote и работаем из квартир. Эйфория от «ура, работа из дома» уже прошла, зато усталость от изоляции накопи…
Заметки
А не мудак ли я?
Один из важных показателей «а не мудак ли я?» — самоирония. Как только я начинаю серьёзно относиться к себе, своим поступкам, результатам работы — нас…
Заметки
Бег
Бег я ненавидел с детства. В школе он ассоциировался с уроками физкультуры. На них мы умирали ради зачёта, вместо того, чтобы учиться заботе о здоровь…
Заметки
Быть неидеальными — нормально
Сегодня собеседовал девушку из Норвегии. Она переживала, немного стеснялась и краснела, извинялась, когда не знала, как правильно произносится какое-т…
Заметки
Внутренняя школа
это когда на первое сентября идти не надо, но многие решения ты принимаешь, руководствуясь школьной картиной мира. Например: Всегда есть правильный от…
Заметки
Жизнь изменилась
Двигаясь небольшими шагами, я придумываю для себя правила, чтобы учиться жить по-новому. Возможно, какие-то из них вам тоже помогут. Я не могу повлият…
Заметки
История про один из первых прототипов Miro — стальной
В 2009 году Андрей Хусид, Олег Шардин, Ярослав Дунаев и ещё пара красавцев решили сделать «инновационный инструмент взаимодействия докладчика с аудито…
Заметки
Как быть взрослым?
Меня не учили быть взрослым (вас, скорее всего, тоже), поэтому быть им я не умею. Точнее, я не знаю до конца, что значит «быть взрослым», поэтому оцен…
Заметки
Как работает ценность No bullshit
Надавно собрал на Тильде страницу для фронтенд-митапа. Нарисовал картинку для превью, как сумел. У превью оказался салатовый фон, с белым текстом и ро…
Заметки
Книга Екатерины Кронгауз «Я плохая мать?»
Книга совершенно восхитительна. Прочитайте же её скорее! Она написана так, как будто ты читаешь фейсбук тридцатилетнего Довлатова, который пишет о сво…
Заметки
Корни и крылья
то я много снимал на плёнку. Плёночная фотография интимнее цифровой. Результат на айфоне часто лучше. Быстрее, проще. Ты можешь сделать сотни кадров и…
Заметки
Корпоратив после пандемии
Турция. Я пришёл сегодня вечером на берег моря. Над морем небо без туч, всё в созвездиях. Лёг на песок, смотрю на звёзды, слушаю волны. Живу. Подходит…
Заметки
Кошачья стая
стая. Живём по-братски: я их кормлю, они на мне спят. Моё единственное требование к котам — гадить только в лоток. Условие под звёздочкой: не срыгиват…
Заметки
Первый опыт международного конкурса для разработчиков
Провели первый в Miro открытый конкурс для разработчиков по созданию приложений на нашей платформе. С хорошим денежным призом, десятком стран-участник…
Заметки
Пересматривать фильмы
Больше половины фильмов и сериалов, которые я смотрю, — я на самом деле пересматриваю в третий-пятый-десятый раз. Список небольшой, пара десятков. Инт…
Заметки
Принципы одним словом
Делаю одно из заданий курса по прокачке креативности. В том числе нужно одним словом описать свою будущую жизнь, какой бы я хотел её видеть, придумать…
Заметки
Про организацию внутренних хакатонов
Веничка Ерофеев писал, что надо привыкнуть смело, в глаза людям, говорить о своих достоинствах, ибо только мы знаем, до какой степени хороши. Венедикт…
Заметки
Хотите понять — готовы ли вы стать отцом? Заведите кота
Я вот завёл. Теперь он: — постоянно требует постоянного внимания. Постоянно; — хочет играть, когда я устал и хочу лежать. Не просто хочет — активно на…
Заметки
Чудеса
Я очень скучаю по чудесам из детства. Завидую 8-летней Марине, когда она радуется подарку от зубной феи или строит ловушки для Деда Мороза (но всё рав…
Заметки
Fails Night (formerly Fuckup Nights)
В Miro каждую неделю проходят Friday Wins, где команды рассказывают про свои победы (подробнее про формат). Это уже традиция. А на прошлой неделе сраз…
Заметки
Быть слабым безопаснее, чем сильным
Неочевидная причина, почему нам (окей, некоторым, например, мне) сложно находить и признавать свои достоинства, в том числе перед самим собой — потому…
Заметки
Внезапно: Как правильно стричь ногти на ногах
Немного гигиены на ночь. Благодаря бегу и мистеру Вросший Ноготь в 34 года я наконец-то узнал, как правильно подстригать ногти на ногах. Не скрою, хот…
Заметки
Гендерная хтонь: мужик должен...
Сидел возле детской площадки, и внезапно за полчаса провёл краткий срез российской гендерной хтони. Папа говорил сыну: «Не реви как девчонка», другой …
Заметки
История, в которой много всего
Чудесная история о мужчине и собаках из приюта. И в этой истории много всего: — что любовь лечит, — что мы начинаем меняться, только опустившись на са…
Заметки
Каждый найдёт свою игру или придумает новую
Меня зацепила фраза Раваля Навиканта «Найдите работу, которая для вас выглядит как игра, а для других как работа». В оригинале: «Find work that feels …
Заметки
Как меньше волноваться из-за работы?
Я в сложные рабочие моменты думаю о настоящей ответственности. А она, например, у хирурга на операции, у пилота самолета, у спасателя. Вот они, если н…
Заметки
Мгновенная обратная связь. Часть 1
Блог Шабалина Серёги Мгновенная обратная связь. Часть 1 Хорошая привычка, которой учит спорт, — мгновенная обратная связь. Даёт +100500 к росту, когда…
Заметки
Моя одежда для альпинизма
Блог Шабалина Серёги Моя одежда для альпинизма Пока готовился к новому восхождению, сфотографировал свою альподежду и расписал плюсы и минусы каждой в…
Заметки
Мы зимуем в Турции
И эта лучшая версия зимы, которую я видел. Турция для пенсионеров, спортсменов и социофобов. +15 в январе (мы в Алании). Средиземное море в пяти минут…
Заметки
Опыт прошлых профессий
Провели в Miro новую бодрую онлайн-вечеринку — про необычный опыт прошлых профессий. Вот дизайнер, который раньше управлял культовым пермским кафе; во…
Заметки
Половое воспитание
Уроки полового воспитания в детстве я проходил во время банных дней в лагерях отдыха. Банный день — это когда дети на один день перестают вонять. Раз …
Заметки
Полумарафон из любви
На днях я пробежал свой первый полумарафон. И кроме эйфории, увидел, как маленькие шаги и страсть способны кардинально поменять тело и мышление. Как с…
Заметки
Постыдный поступок
В детстве я совершил один из самых постыдных поступков в своей жизни. Мы с родителями жили в маленьком городке, где все друг друга знали; в хрущевке, …
Заметки
Старые вещи
Есть определённая честность в использовании вещей до их умирания. На Камчатке я встретил парня, который шёл в зимнем походе в вязаном свитере и брезен…
Заметки
Текст о правилах поведения с самим собой
Блог Шабалина Серёги Текст о правилах поведения с самим собой За три дня я посмотрел пять не связанных между собой видео, разных по формату, длительно…
Заметки
Финансовая безграмотность
Моя финансовая безграмотность огромна. Сегодня коллеги написали: «Налоговый период подходит к концу, спланируйте личные денежные потоки на 2022». Смеш…
Заметки
Шахматы
В первом классе родители отдали меня в шахматную секцию. Там была металлическая доска на стене, с огромными фигурами на магнитах. Учитель расставлял н…
Заметки
77 заметок
Блог Шабалина Серёги 77 заметок Выживание — это внимание Про языковую практику Хочется разучиться сохранять невозмутимое лицо в шторме «Мне никто нико…
Заметки
Эволюция за мной не успевает
В корпоративной среде модно говорить, что люди не успевают за ростом компании. Однако во мне больше грусти вызывает то, что эволюция в принципе ни за …
Заметки
«Ужасно скучная мысль, не позорься»
«Ужасно скучная мысль, не позорься» 29 февраля, 7:52 Делиться знаниями — круто. Писать посты, комментировать чужие, конспектировать книги, проводить с…
Заметки
Курс «Learning How to Learn» на Coursera
Курс «Learning How to Learn» на Coursera 29 января, 16:52 Прошёл отличный курс « Учимся учиться » . Авторы — два нейробиолога. Онлайн, бесплатно, коро…
Заметки
Людвиг Быстроновский: «Хьюстон, у нас всё хорошо (на самом деле нет)» и «Дизайн +1»
Людвиг Быстроновский: «Хьюстон, у нас всё хорошо (на самом деле нет)» и «Дизайн +1» 16 марта 2015, 10:29 Это конспект двух лекций Людвига Быстроновско…
Заметки
Не говори «Я уже говорил», а просто повтори
Не говори «Я уже говорил», а просто повтори На ринге против собственного эго мне удалось провести маленький, но изящный нокаут. Передаю подробности с …
Заметки
Режим дня
это кайф. Я целенаправленно искал свой несколько лет, нашёл и последние 3 месяца поддерживаю. В чём кайф режима: — задаёт ритм, ритм организует хаос. …
Заметки
Зарядка джентельмена. Часть 1
Очень долго я не мог научиться легко просыпаться, высыпаться и не нервничать по утрам. А потом постепенно всё наладилось. Способов сделать это — милли…
Заметки
Наблюдение за собой и 20 жизней
Наблюдение за собой и 20 жизней Вам сейчас может показаться, что я вступил в секту позитивного мышления или стал корпоративным кочуем, а пост заряжен …